Walking mit XCO's

Donnerstag ab MĂ€rz/April 2017 um 17.00-18.00 Uhr Jeebler Wald

Angelika Vogt

Angelika Vogt

Übungsleiterin

04242 - 60374

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Ort: Jeebler Wald, Eichenstr. 44, Syke-Barrien

Tag: Donnerstag
Uhrzeit: 17.00 - 18.00 Uhr

Kosten: fĂŒr 10x1 Stunde: Mitglieder 15 Euro und Nichtmitglieder 60 Euro

Kursbeschreibung:

Die XCO's sind spezielle Hantel, und zwar mit Granulat gefĂŒllt als Schwungmasse.

Dieses gelenkschonende Training optimiert die Körperspannung, die Kraftausdauer und krÀftigt das Herz-Kreislauf-System.

 

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