Yogilates

Mittwoch ab den 04.01.2017 um 17.15 - 18.15 Uhr Vereinsheim

Svetlana Nikolai

Übungsleiterin

04203-7003604

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Tag:  Mittwoch
Uhrzeit: 17.15 - 18.15 Uhr

Kosten: für 10x1 Stunde: Mitglieder 15 Euro und Nichtmitglieder 60 Euro

Dieser Kurs bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, die Gesundheit und das Lebensgefühl der Menschen zu aktivieren. Verbesserungen der Beweglichkeit, der Atmung und der Entspanung.

Ganzkörpertraining mit Elemnten aus dem Yoga und dem Pilates.

Bild folgt

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