Kursangebote

Dientags von 18:45- 19:45 Uhr , im Vereinsheim

Der Kurs beginnt mit wohltuenden Dehnübungen zur Erhaltung der persönlichen Beweglichkeit, Flexibiltät und Elastizität für Muskeln, Gelenke,Wirbelsäule und sogar Nerven.

Donnerstags 18:00-19:00 Uhr, Turnhalle der GS Lahausen

auch für Anfänger/innen geeignet

Montags von 17:30 - 18:30 Uhr , Treffen am Vereinsheim

Mittwoch 20:00-21:15 Uhr, Turnhalle der GS Lahausen

Power und gute Laune

Samstag von 13:05 - 14:05 Uhr, Turnhalle der GS Lahausen

Auspowern im Rhythmus zur Musik

Mittwoch von 09.00-10.00 Uhr im Vereinsheim

für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Dienstag von 18.00-19.00 Uhr Turnhalle der GS Lahausen

Für jedes Alter und Leistungsstand geeignet 

Ansprechpartner

Antje Spalthoff

Antje Spalthoff

Abteilungsleitung Turnen Verantw. für Frauen- und Gesundheitssport

04242-84157
antjesp@web.de