Crossfitness Er/Sie Outdoor

Ab April Donnerstag von 18.00 - 19.15 Uhr Jeebler Wald "Bitte um Anmeldung"

Angelika Vogt

Angelika Vogt

Übungsleiterin

04242 - 60374

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Ort: Jeebler Wald, Eichenstr. 44, Syke-Barrien

Tag: Donnerstag
Uhrzeit: 18.15 - 19.15 Uhr

Kosten:für 10x1 Stunde: Mitglieder 15 Euro und Nichtmitglieder 60 Euro

Kursbeschreibung:

Ein kombiniertes funktionales und athletisches Ganzkörpertraining für Mann und Frau,

wobei neben Kraft und Ausdauer vor allem Koordination und Schnelligkeit trainiert werden.

Basierend auf abwechslungsreichen und niemals langweilgen Trainingsprogrammen werden Natur, Spaß und

hartes Training in Einklang gebracht.

Für jedes Alter und Leistungsstand geeignet.

 

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