Reha Sport 1
Dienstags 17:30 - 18:15 im Vereinsheim
Ronja Beck
Übungsleiterin
Anmeldungen und Fragen bevorzugt per Mail an kontakt@tsvwl.de
Oder bei Antje Spalthoff unter 01522 1062721
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
mit ärztlicher Verordnung
Patienten, die mit einem ärtzlichen Attest zur Teilnahme an einem Rehakurs aufgefordert werden, um Rückenbeschwerden und vorzeitigen Verschleiß der Wirbelsäule/ Gelenke vorzubeugen, ist der Kurs geeignet.
Die Gymnastik beinhaltet Dehn- und Kräftigungsübungen für die Gelenke und Bauch- und Rückenmuskulatur, Mobilisations- und einfache Entspannungübungen, sowie Hinweise für den Alltag.