Gesundheit - das höchste Gut des Menschen -

...steht bei allen Sportangeboten im Vordergrund.

Die verschiedenen Kurse werden von lizensierten Fachübungsleitern geleitet, die sich regelmäßig fortbilden.

Wir bieten Kurse für Mitglieder und Nichtmitglieder!

Für einige Angebote reicht die Mitgleidschaft im Verein (Vereinsangebot). Unsere Kurse stehen Mitgliedern und Nicht-Mitgliedern offen, es entstehen zusätzliche Kosten (werden eventuell von den Krankenkassen übernommen).

Es besteht die Möglichkeit an einer Schnupperstunde teilzunehmen.

Wir bieten auch ein spezielles Reha-Programm.

Sie haben Fragen, sprechen sie uns an!

Aktuelles

Kursauswahl (zufällig)

Mittwoch von 09.00-10.00 Uhr im Vereinsheim

für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Neu immer Dienstags von 18:30 - 19:30 Uhr , im Vereinsheim

bis zu den Sommerferien ausgebucht!
Der Kurs beginnt mit wohltuenden Dehnübungen zur Erhaltung der persönlichen Beweglichkeit, Flexibiltät und Elastizität für Muskeln, Gelenke,Wirbelsäule und sogar Nerven.

Samstag von 13:05 - 14:05 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Lahausen

Auspowern im Rhythmus zur Musik

Turnhalle der GS Lahausen, Mittwoch 20:00-21:15 Uhr

Power und gute Laune

Ansprechpartner

Antje Spalthoff

Antje Spalthoff

Abteilungsleitung Turnen Verantw. für Frauen- und Gesundheitssport

04242-84157
antjesp@web.de

Bewegung

...macht in der Gruppe viel mehr Spaß.

Unter Anleitung wird es dann richtig GUT.