Gesundheit - das höchste Gut des Menschen -

...steht bei allen Sportangeboten im Vordergrund.

Die verschiedenen Kurse werden von lizensierten Fachübungsleitern geleitet, die sich regelmäßig fortbilden.

Wir bieten Kurse für Mitglieder und Nichtmitglieder!

Für einige Angebote reicht die Mitgleidschaft im Verein (Vereinsangebot). Unsere Kurse stehen Mitgliedern und Nicht-Mitgliedern offen, es entstehen zusätzliche Kosten (werden eventuell von den Krankenkassen übernommen).

Es besteht die Möglichkeit an einer Schnupperstunde teilzunehmen.

Wir bieten auch ein spezielles Reha-Programm.

Sie haben Fragen, sprechen sie uns an!

Aktuelles

Mittwoch von 18:00 -19:00 Uhr , im Vereinsheim

Im stressigen Alltag spüren wir oft nicht, was unser Körper und unser Geist brauchen.

Freitags von 09:00 -10:00 Uhr , im Vereinsheim

Im stressigen Alltag spüren wir oft nicht, was unser Körper und unser Geist brauchen.

Dienstags 17:45 - 18:30 im Vereinsheim

Patienten, die mit einem ärtzlichen Attest zur Teilnahme an einem Rehakurs aufgefordert werden, um Rückenbeschwerden und vorzeitigen Verschleiß der Wibelsäule/ Gelenke vorzubeugen, ist der Kurs geeignet.

Donnerstag 08:30 - 09:15 im Vereinsheim

Patienten, die mit einem ärtzlichen Attest zur Teilnahme an einem Rehakurs aufgefordert werden, um Rückenbeschwerden und vorzeitigen Verschleiß der Wibelsäule/ Gelenke vorzubeugen, ist der Kurs geeignet.

Donnerstags 20:15 - 21.15 Uhr, Turnhalle der GS Lahausen

Für Frauen und Männer jedes Alter

Kursauswahl (zufällig)

Mittwoch 20:00-21:15 Uhr, Turnhalle der GS Lahausen

Power und gute Laune

Donnerstags 18:00-19:00 Uhr, Turnhalle der GS Lahausen

auch für Anfänger/innen geeignet

Samstag von 13:05 - 14:05 Uhr, Turnhalle der GS Lahausen

Auspowern im Rhythmus zur Musik

Dienstags 16:45 - 17:30 im Vereinsheim

Patienten, die mit einem ärtzlichen Attest zur Teilnahme an einem Rehakurs aufgefordert werden, um Rückenbeschwerden und vorzeitigen Verschleiß der Wibelsäule/ Gelenke vorzubeugen, ist der Kurs geeignet.

Ansprechpartner

Antje Spalthoff

Antje Spalthoff

Abteilungsleitung Turnen Verantw. für Frauen- und Gesundheitssport

04242-84157
antjesp@web.de

Bewegung

...macht in der Gruppe viel mehr Spaß.

Unter Anleitung wird es dann richtig GUT.

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